Malhar causa espinha! Entenda os motivos e veja como evitar este incômodo

NÃO ESFREGUE A TOALHA NO ROSTO PARA EVITAR QUE OS GERMES SE ESPALHEM (Foto: Thinkstock)NÃO ESFREGUE A TOALHA NO ROSTO PARA EVITAR QUE OS GERMES SE ESPALHEM (Foto: Thinkstock)

Ir à academia com regularidade é, sim, o segredo para desfilar uma silhueta mais enxuta, mas também pode ser o primeiro passo rumo à acne, se você não tomar alguns cuidados enquanto estiver na academia. O suor associado a alguns hábitos simples pode favorecer o aparecimento de espinhas. Para esbanjar então corpo e pele perfeitos, confira quais comportamentos você precisa eliminar da sua rotina fitness.

SEJA MENOS GROSSEIRA NA HORA DE USAR A TOALHA
Nada mais natural do que pensar que eliminar o suor com uma toalha pode ajudar a prevenir a acne. O problema está, na verdade, na maneira como você manuseia o tecido. Ao esfregá-lo no rosto, você pode irritar a pele e espalhar a sujeira e bactérias com batidinhas leves.

VISTA PEÇAS DE TECIDOS QUE ABSORVEM O SUOR
Evite o algodão! Além de deixar as marcas de suor visíveis, ele demora a secar, facilitando a penetração de bactérias e óleo pela pele. Portanto, dê preferência aos tecidos sintéticos – poliéster e lycra -, que absorvem o suor e secam rapidamente durante o treino, dando fim às fugas da acne.

CUIDADO COM A BOLSA DA ACADEMIA
Certamente, se a sua bolsa de academia não é de grife, você costuma jogá-la em qualquer lugar, do chão do carro ao cubículo livre do vestiário. Dessa forma, ela se transforma no paraíso dos germes. Logo, o atrito provocado pela alça contaminada somado ao suor do corpo contribui rapidamente para que a acne apareça. Procure, então, limpar a bolsa com um produto antibacteriano e seja mais atenciosa na hora de guardá-la.

MANTENHA O CABELO MUITO BEM PRESO
O suor pode fazer com que os resíduos do cabelo escorram sobre a pele, irritando a cútis e entupindo os poros. Resultado: cravos, espinhas e manchas de inflamação. Portanto, procure pentear o cabelo com gel ou mousse que não levem óleo na composição, puxe os fios todos para trás e use uma faixa de cabelo. Além disso, evite levar a mão até eles, mesmo que seja para ajeitar um pouquinho o rabo de cavalo, assim você não transfere resíduos para o rosto.

Assuntos sobre modelos e agencias de modelos na web: Agencias de modelos Melhores agencias de modelos Altura necessária para as modelos Como entrar para uma Agencia de Modelos Agencias de Modelos Brasileiras Agencia de Modelos do Brasil Lista de Agencias de Modelos Brasileiras Matérias sobre Modelos e o mundo da moda Lista de Agencias de Modelos Modelos Masculinos Empório Armani Online Beleza e modelos femininos Lista de Agencias de Modelos Agencias de Modelos Principais agencias de modelos Principais Grover-Fashion Agencias de Modelos do País Informações sobre agencias de modelos e modelos Fashionlines Modelos Masculinos Internacionais Eleitas as melhores agencias de modelos do Brasil Ranking das Melhores Agencias de modelos do Brasil Modelos e Principais Agencias de Modelos do Brasil Agencias de Modelos, Modelos e Bastidores de Moda

Principais Agencias de Modelos do País: FORD MODELS, MEGA MODEL BRASIL, MAJOR MODEL BRASILLEQUIPE AGENCE, WAY MODEL

Assuntos sobre modelos e agencias de modelos na web:
Agencias de modelos Melhores agencias de modelos Altura necessária para as modelos Como entrar para uma Agencia de Modelos Agencias de Modelos Brasileiras Agencia de Modelos do Brasil Lista de Agencias de Modelos Brasileiras Matérias sobre Modelos e o mundo da moda Lista de Agencias de Modelos Modelos Masculinos Empório Armani Online Beleza e modelos femininos Lista de Agencias de Modelos Agencias de Modelos Principais agencias de modelos Principais Grover-Fashion Agencias de Modelos do País Informações sobre agencias de modelos e modelos Fashionlines Modelos Masculinos Internacionais Eleitas as melhores agencias de modelos do Brasil Ranking das Melhores Agencias de modelos do Brasil

Malhar causa espinha! Entenda os motivos e veja como evitar este incômodo

NÃO ESFREGUE A TOALHA NO ROSTO PARA EVITAR QUE OS GERMES SE ESPALHEM (Foto: Thinkstock)NÃO ESFREGUE A TOALHA NO ROSTO PARA EVITAR QUE OS GERMES SE ESPALHEM (Foto: Thinkstock)

Ir à academia com regularidade é, sim, o segredo para desfilar uma silhueta mais enxuta, mas também pode ser o primeiro passo rumo à acne, se você não tomar alguns cuidados enquanto estiver na academia. O suor associado a alguns hábitos simples pode favorecer o aparecimento de espinhas. Para esbanjar então corpo e pele perfeitos, confira quais comportamentos você precisa eliminar da sua rotina fitness.

SEJA MENOS GROSSEIRA NA HORA DE USAR A TOALHA
Nada mais natural do que pensar que eliminar o suor com uma toalha pode ajudar a prevenir a acne. O problema está, na verdade, na maneira como você manuseia o tecido. Ao esfregá-lo no rosto, você pode irritar a pele e espalhar a sujeira e bactérias com batidinhas leves.

VISTA PEÇAS DE TECIDOS QUE ABSORVEM O SUOR
Evite o algodão! Além de deixar as marcas de suor visíveis, ele demora a secar, facilitando a penetração de bactérias e óleo pela pele. Portanto, dê preferência aos tecidos sintéticos – poliéster e lycra -, que absorvem o suor e secam rapidamente durante o treino, dando fim às fugas da acne.

CUIDADO COM A BOLSA DA ACADEMIA
Certamente, se a sua bolsa de academia não é de grife, você costuma jogá-la em qualquer lugar, do chão do carro ao cubículo livre do vestiário. Dessa forma, ela se transforma no paraíso dos germes. Logo, o atrito provocado pela alça contaminada somado ao suor do corpo contribui rapidamente para que a acne apareça. Procure, então, limpar a bolsa com um produto antibacteriano e seja mais atenciosa na hora de guardá-la.

MANTENHA O CABELO MUITO BEM PRESO
O suor pode fazer com que os resíduos do cabelo escorram sobre a pele, irritando a cútis e entupindo os poros. Resultado: cravos, espinhas e manchas de inflamação. Portanto, procure pentear o cabelo com gel ou mousse que não levem óleo na composição, puxe os fios todos para trás e use uma faixa de cabelo. Além disso, evite levar a mão até eles, mesmo que seja para ajeitar um pouquinho o rabo de cavalo, assim você não transfere resíduos para o rosto.

Assuntos sobre modelos e agencias de modelos na web: Agencias de modelos Melhores agencias de modelos Altura necessária para as modelos Como entrar para uma Agencia de Modelos Agencias de Modelos Brasileiras Agencia de Modelos do Brasil Lista de Agencias de Modelos Brasileiras Matérias sobre Modelos e o mundo da moda Lista de Agencias de Modelos Modelos Masculinos Empório Armani Online Beleza e modelos femininos Lista de Agencias de Modelos Agencias de Modelos Principais agencias de modelos Principais Grover-Fashion Agencias de Modelos do País Informações sobre agencias de modelos e modelos Fashionlines Modelos Masculinos Internacionais Eleitas as melhores agencias de modelos do Brasil Ranking das Melhores Agencias de modelos do Brasil Modelos e Principais Agencias de Modelos do Brasil Agencias de Modelos, Modelos e Bastidores de Moda

Principais Agencias de Modelos do País: FORD MODELS, MEGA MODEL BRASIL, MAJOR MODEL BRASILLEQUIPE AGENCE, WAY MODEL

Assuntos sobre modelos e agencias de modelos na web:
Agencias de modelos Melhores agencias de modelos Altura necessária para as modelos Como entrar para uma Agencia de Modelos Agencias de Modelos Brasileiras Agencia de Modelos do Brasil Lista de Agencias de Modelos Brasileiras Matérias sobre Modelos e o mundo da moda Lista de Agencias de Modelos Modelos Masculinos Empório Armani Online Beleza e modelos femininos Lista de Agencias de Modelos Agencias de Modelos Principais agencias de modelos Principais Grover-Fashion Agencias de Modelos do País Informações sobre agencias de modelos e modelos Fashionlines Modelos Masculinos Internacionais Eleitas as melhores agencias de modelos do Brasil Ranking das Melhores Agencias de modelos do Brasil