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Tag: Major Model Brasil

Quando o mocinho vira vilão: selênio em excesso pode causar intoxicação

novembro 7, 2017

Descubra os perigos do selênio para o organismo (Foto: Thinkstock)Descubra os perigos do selênio para o organismo (Foto: Thinkstock)

Desde que começou a era fitness, um mundo de informações sobre nutrição, é constantemente descarregado nas redes sociais. Matérias e vídeos sobre diversos alimentos que devem ser evitados, alguns estimulados, consumidos sem culpas ou até mesmo alguns que deveriam ser eliminados de vez do dia a dia. É preciso ter muito cuidado com o excesso de informação e sempre procurar orientação de profissionais quando surgirem duvidas, pois até mesmo aquele alimento que comprovadamente traz inúmeros benefícios, quando consumido sem orientação, pode virar um verdadeiro vilão. Um belo mocinho candidato a vilão, se não tomarmos cuidado, é o Selênio.


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Selênio, é um mineral importantíssimo para o nosso organismo, principalmente por participar do fortalecimento do sistema imunológico. Além disso, participa da regulação de diversos hormônios, atua na fertilidade masculina, na prevenção do reumatismo e por ser um potente antioxidante, elimina os radicais livres, atuando na longevidade saudável, na proteção cardíaca e até na prevenção de câncer. Como fontes de selênio temos os ovos, frangos, farinha de trigo, arroz e queijo. Porém a principal e maior fonte de selênio que temos na natureza é a Castanha do Pará (cerca de 1000x mais que nesses outros citados). E ai da pra entender o porquê devemos tomar cuidado.


Antigamente, era muito comum diagnosticarmos em consultório, pacientes com deficiência desse mineral, pois o consumo de castanha do Pará era muito temido por ser uma semente muito calórica e atualmente seu consumo aumentou significativamente. Isso por que com o surgimento das dietas low carb, whole 30, hi fat e outras tantas utilizadas no mundo fitnnes, o consumo de castanhas é estimulado pela pouca quantidade de carboidrato presente. É evidente que quando orientado por profissionais, com base em cálculos e uma anamnese bem feita, o paciente realmente passa a usufruir dos inúmeros benefícios trazidos pelo consumo dessa castanha, porem, o problema surge com o consumo em excesso.


Tenho observado na minha pratica clinica, cada vez mais pacientes com níveis de selênio aumentado no sangue, o que dependendo do quanto esta acima, pode ser tornar toxico ao organismo trazendo inúmeros sintomas como: fraqueza muscular, irritação, unhas e cabelos frágeis e com queda acentuada, cansaço e dores articulares.


Enfim, vale nos atentarmos a todos esses sintomas que foram apresentados , pois podem estar relacionados tanto com a deficiência desse mineral como com seu excesso. Alguma vez você já dosou seus níveis de selênio? E quantas castanhas você anda comendo por dia? Quantas vezes ao dia? Muito cuidado com o excesso de informação das redes sociais. Sempre temos que lembrar da individualidade de cada organismo. O que para mim pode ser ótimo, para você pode ser toxico ou até fatal.


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Purê de feijão-branco acompanhado de camarão e grão-de-bico

outubro 26, 2017

Clima de paquera, ambiente descolado, cardápio leve. Afinado com a tendência mundial da gastronomia, o Factório, novo restaurante de João Paulo Diniz em parceria com Renato Calixto (ex-Nino), combina descontração, boa comida e charme.  O chef da casa, Gabriel Vidolin, aposta na versatilidade dos grãos e criou pratos deliciosos como este modelo, abaixo:


Purê de feijão- branco com camarão e grão-de-bico (Foto: Rogério Voltan)Purê de feijão- branco com camarão e grão-de-bico (Foto: Rogério Voltan)


Purê de feijão- branco com camarão e grão-de-bico
(2 porções)


Ingredientes
300 g de feijão-branco cozido, 500 g de tomate cereja, 70 g de manteiga, 6 dentes de alho inteiros, 50 g de açúcar cristal,  3 g de pimenta-do-reino, 1 rama de tomilho, 3 colheres (sopa)  de azeite extravirgem, 8 camarões, 100 g de grão-de-bico cozido e descascado, sal grosso a gosto


Modo de preparo
Em um liquidificador, bata o feijão quente, 20 gramas de manteiga, 2 colheres de azeite e 1 dente de alho, até obter um creme. Reserve. Em uma frigideira, aqueça o restante do azeite e doure 1 dente de alho. Frite os camarões por 3 minutos. Adicione o grãode-bico e reserve. Em uma assadeira, coloque os tomates, o restante da manteiga, o tomilho, o açúcar, a pimenta, o restante do alho e sal a gosto. Cubra com papel-alumínio e leve ao forno preaquecido a 220 °C por 30 minutos. Retire o alumínio e asse por mais 10 minutos. Em um prato, coloque o purê ao lado do grão-de-bico com os camarões e o tomate.  Sirva imediatamente.


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Quarteto fantástico posa com espírito de festa de final de ano

outubro 25, 2017

Ingrid Guimarães, Vivianne Pasmanter, Julia Lemmertz e Glória Pires, juntas, em festa da Rede Globo (Foto: Reprodução Instagram)Ingrid Guimarães, Vivianne Pasmanter, Julia Lemmertz e Glória Pires, juntas, em festa da Rede Globo (Foto: Reprodução Instagram)

Alguém aqui se lembra do refrão: “Hoje, é um novo dia, de um novo tempo, que começou…”? Com certeza. Todos os anos, a canção é parte da trilha sonora da festa de comemoração de final de ano da Rede Globo. Um modelo que se repete a anos! Parece que em 2017 a vinheta já está sendo gravada. A atriz Glória Pires postou foto em sua rede social uma foto com as amigas de canal Ingrid Guimarães, Vivianne Pasmanter e Julia Lemmertz com a seguinte legenda: “Juntas na gravação para a festa de fim de ano”. Os fãs enlouqueceram! “Só feras”, disse um deles.


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Tássia Reis lança clipe e grife própria: “Liberdade de mostrar quem sou”

outubro 24, 2017

Tássia Reis lança XIU, sua grife própria de roupaas (Foto: Divulgação)Tássia Reis lança XIU, sua grife própria de roupas (Foto: Gabryel Sampaio)

A cantora e estilista Tássia Reis começou a semana cheia de novidades. Hoje a artista lança sua primeira grife de roupas, a “XIU”. São 8 looks que unem conforto e liberdade, sem abrir mão do estilo e originalidade.


+ Ranking Oficial das melhores Agencias de Modelos


“Como designer de moda acredito na liberdade de poder mostrar quem eu sou, de onde vim e onde estou”, disse.


Assim como Emicida e Rappin Hood, Tássia é mais uma artista com origem na periferia a se aventurar na moda.


“Sim, eu vim da periferia, mas hoje ocupo novos lugares também, moro num lugar diferente e hoje viajo para conhecer outros lugares, como Nova York. A cultura de rua sempre foi mais avançada criativamente, pois é onde as coisas acontecem, a rua estimula a criação, a sobrevivência, a modernidade. Eu só respondo os estímulos”.


Sua coleção foi inspirada em uma de suas músicas, “Ouça-me”, faixa que faz parte do álbum “Outra Esfera” –que fala sobre uma sociedade que tenta calar as minorias, conforme diz o trecho: “não toleramos mais o seu xiu!”.

CLIPE
Além da grife própria, Tássia lança também um clipe com o mesmo nome de sua grife para dar voz às minorias do Brasil. “A ideia foi falar sobre ambição e o sentimento de querer mais do que é imposto pra quem é desfavorecido, e  acima de tudo, fala sobre como somos julgados quando transgredimos esse protocolo”.

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Tássia Reis lança clipe e grife própria: “Liberdade de mostrar quem sou”

outubro 24, 2017

Tássia Reis lança XIU, sua grife própria de roupaas (Foto: Divulgação)Tássia Reis lança XIU, sua grife própria de roupas (Foto: Gabryel Sampaio)

A cantora e estilista Tássia Reis começou a semana cheia de novidades. Hoje a artista lança sua primeira grife de roupas, a “XIU”. São 8 looks que unem conforto e liberdade, sem abrir mão do estilo e originalidade.


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“Como designer de moda acredito na liberdade de poder mostrar quem eu sou, de onde vim e onde estou”, disse.


Assim como Emicida e Rappin Hood, Tássia é mais uma artista com origem na periferia a se aventurar na moda.


“Sim, eu vim da periferia, mas hoje ocupo novos lugares também, moro num lugar diferente e hoje viajo para conhecer outros lugares, como Nova York. A cultura de rua sempre foi mais avançada criativamente, pois é onde as coisas acontecem, a rua estimula a criação, a sobrevivência, a modernidade. Eu só respondo os estímulos”.


Sua coleção foi inspirada em uma de suas músicas, “Ouça-me”, faixa que faz parte do álbum “Outra Esfera” –que fala sobre uma sociedade que tenta calar as minorias, conforme diz o trecho: “não toleramos mais o seu xiu!”.

CLIPE
Além da grife própria, Tássia lança também um clipe com o mesmo nome de sua grife para dar voz às minorias do Brasil. “A ideia foi falar sobre ambição e o sentimento de querer mais do que é imposto pra quem é desfavorecido, e  acima de tudo, fala sobre como somos julgados quando transgredimos esse protocolo”.

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Sem salto e sem gênero: aposte nos calçados genderless para montar seu look

outubro 20, 2017

Inspire-se na tendência de calçados genderless para montar seu look (Foto: Thinkstock)Inspire-se na tendência de calçados genderless para montar seu look (Foto: Thinkstock)

Assim como aconteceu com as roupas, que ganharam versões ideais tanto para homens quanto para mulheres nas últimas temporadas, a tendência genderless veio para ficar também entre os calçados.

Inspire-se na tendência de calçados genderless para montar seu look (Foto: Imaxtree)Inspire-se na tendência de calçados genderless para montar seu look (Foto: Imaxtree)


Essa nova mania fashionista conquista cada vez mais adeptos por trazer muitos inúmeros benefícios para todos. As mulheres que precisam usar salto alto, por exemplo, podem optar por modelos sociais tão apropriados para o ambiente de escritório quanto os clássicos scarpins.

Inspire-se na tendência de calçados genderless para montar seu look (Foto: Imaxtree)Inspire-se na tendência de calçados genderless para montar seu look (Foto: Imaxtree)


É possível usar um par de tênis com terno oversized e até mesmo com saia ou vestido social.
Outra combinação possível são mules com calças de cetim de barra curta e uma simples camiseta branca.

Inspire-se na tendência de calçados genderless para montar seu look (Foto: Imaxtree)Inspire-se na tendência de calçados genderless para montar seu look (Foto: Imaxtree)


Já quem prefere uma opção mais despojada pode apostar nas clássicas botas de cano baixo e sem salto que são práticas no inverno.

Inspire-se na tendência de calçados genderless para montar seu look (Foto: Imaxtree)Inspire-se na tendência de calçados genderless para montar seu look (Foto: Imaxtree)

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Isis Valverde arrasa em retrato artístico

outubro 11, 2017
Isis Valverde (Foto: Reprodução Instagram)

Uau! A atriz Isis Valverde publicou um retrato de deixar qualquer fotógrafo de queixo caído. Ela aparece sem roupa em banho de mar. Na legenda: “Quando a Alma se misturou ao mar!”.

A atriz vive a personagem Ritinha, em A Força do Querer. Na trama ela se identifica como sereia e é apaixonada pelo mar.

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Em Paris, modelo denuncia falta de preparo de cabeleireiros com negras

outubro 6, 2017
Londone Myers fez desabafo sobre despreparo de cabeleireiros com modelos negras (Foto: Reprodução / Instagram)A modelo

A modelo Londone Myers usou seu perfil no Instagram para reclamar da falta de preparo de hairstylists em cuidar de cabelos crespos nos bastidores da Semana de Moda de Paris.

Ela, que tem ascendência irlandesa e fula (etnia do norte da África), compartilhou um vídeo na rede social mostrando o quanto foi ignorada pelos cabeleireiros no backstage de um dos desfiles. E aproveitou para fazer um desabafo.

Não preciso de tratamento especial de ninguém. O que preciso é que os cabeleireiros aprendam a trabalhar com o cabelo negro. Estou cansada das pessoas evitando meu cabelos nos desfiles”, escreveu na legenda do registro.

Como ousam tentar me colocar na passarela com o cabelo arruinado? Todos sabemos que se você tentasse isso numa modelo branca, você seria banido. Se uma não se levanta, toda caímos”, completou.

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Aprenda a fazer o make com glitter das passarelas francesas

outubro 3, 2017
A beleza da Undercover, na Paris Fashion Week (Foto: imaxtree)

Um bloco generoso de cor e muito brilho cobria as pálpebras das modelos que desfilaram para a Undercover e Jour/Ne na semana de moda de Paris. Em comum, cores brilhantes e glitter, desenhados seguindo o formato dos olhos de cada modelo e ultrapassando alguns milímetros do côncavo.

A beleza da Jour/Né (Foto: imaxtree)

Ficou animada para experimentar? O jeito mais fácil de transformar o make de passarela em um mais vida real é transformando a camada de brilho em um grande delineador de proporções reduzidas e que não ultrapasse o côncavo. Passo-a-passo: espalhe a sua sombra base, cubra a área cuidadosamente com uma camada de cola transparente para cílios postiços e, com um pincel chato, deposite o glitter ou pigmento sobre ela.

Para acompanhar e afastar qualquer possibilidade de exagero, vá de pele natural, viçosa e doses mínimas de blush ou batom.

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Lollapalooza 2018 tem Pearl Jam, Red Hot e The Killers; veja as atrações

outubro 2, 2017
Lollapalooza divulga line up de 2018 (Foto: Instagram/Getty Images)

Se você estava ansioso para saber o line up do Lollapalooza 2018, pode acalmar o coração! A produção do festival divulgou nesta quarta-feira, 27, as atrações que se apresentarão nos dias 23, 24 e 25 de março de 2018, no Autódromo de Interlados, em São Paulo.

Entre os headliners dos três dias de festival estão Pearl Jam, Red Hot Chili Peppers e The Killers. Os palcos ainda contam com apresentações de Imagine Dragons, Lana Del Rey, LCD Soundsystem e Chance The Rapper.

Veja todas as atrações do festival:

Pearl Jam Red Hot Chili Peppers The Killers Imagine Dragons Lana Del Rey LCD Soundsystem Chance The Rapper Wiz Khalifa DJ Snake Kygo Liam Gallagher The National Alok Hardwell Khalid Galantis David Byrne Mano Brown Royal Blood Yellow Claw Dvbbs Dillon Francis Mallu Magalhães Milky Chance Tropkillaz Mac Miller Anderson paak & The Free Nationals Tyler, The Creator The Neighbourhood Spoon Vanguart Volbeat Metronomy Tiê Mac Demarco Zara Larsson O Terno Kyle Watson Cat Dealers Alan Walker Ftampa Jetlag Alison Wonderland Sofi Tukker Deorro Ego Kill Talent Liniker E Os Caramelows Plutão Já Foi Planeta Nghtmre What So Not Cheat Codes Oh Wonder Kaleo Mahmundi Selvagens À Procura De Lei Tagore Thomas Jack Shiba San Rincon Sapiência Gustavo Mota Devochka Tash Sultana Jørd Louis The Child Whethan Nem Liminha Ouviu Sevenn Jesuton Braza Ventre Francisco, El Hombre Luneta Mágica

Lollapalooza divulga line up de 2018 (Foto: Divulgação)

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