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Conheça tratamentos de beleza para fazer durante o banho

APROVEITE O MOMENTO DO BANHO PARA CUIDAR DA PELE E DO CABELO (Foto: Thinkstock)APROVEITE O MOMENTO DO BANHO PARA CUIDAR DA PELE E DO CABELO (Foto: Thinkstock)

Cumprir todos os compromissos do dia e ainda ter tempo para cuidar da beleza parece inviável, mas saiba que não tem nada de impossível nisso. Nem a rotina atribulada nem a preguiça são empecilhos para se ter cabelos e pele bem tratados.

1. BODY CONCEPT HIDRATANTE IN SHOWER DERMATUS, R$ 71,90; 2. HIDRASHOWER COM FOTOPROTEÇÃO DERMAGE, R$ 68,30; 3. CREMA DE BAGNO ADA TINA, R$ 143 (Foto: Divulgação)1. BODY CONCEPT HIDRATANTE IN SHOWER DERMATUS, R$ 71,90; 2. HIDRASHOWER COM FOTOPROTEÇÃO DERMAGE, R$ 68,30; 3. CREMA DE BAGNO ADA TINA, R$ 143 (Foto: Divulgação)

Segundo a dermatologista clínico-cirúrgica e estética Camila Vasconcelos, do Rio de Janeiro, já existe no mercado diversos produtos indicados para serem usados na hora do banho, como os hidratantes com enxágue. “Destaco o ‘Body Concept Hidratante in Shower’, da Dermatus, o ‘Hidrashower’, da Dermage, e o ‘Crema da Bagno’, da Ada Tina, que tem uma fragrância divina”, conta ela.

Basta aplicar uma camada generosa em todo o corpo, ainda dentro do box. “Na sequência, o ideal é tomar uma chuveirada bem rápida para manter a camada hidratante. Depois de enxuta com a toalha, a cútis fica com uma película sedosa”, conta a Dra. Camila.

Por terem um poder de hidratação menor do que os sem enxágue, o ideal é usá-los duas vezes ao dia.

1. ÓLEO DE BANHO HIDRATANTE AMÊNDOA L’OCCITANE, R$ 122; 2. BODY OIL NEUTROGENA, US$ 10 (Foto: Divulgação)1. ÓLEO DE BANHO HIDRATANTE AMÊNDOA L’OCCITANE, R$ 122; 2. BODY OIL NEUTROGENA, US$ 10 (Foto: Divulgação)

Outro ótimo aliado, segundo a especialista, é o óleo de banho, indicado para as áreas extremamente secas e região suscetível à estria. O ideal é aplicá-lo na cútis ainda úmida para uma melhor absorção. “Mas alerto que pacientes com tendência à acne no colo e dorso evitem o uso, já que os óleos são bem mais hidratantes do que os cremes.”

O destaque fica por conta do “Óleo de Banho Hidratante Amêndoa”, da L’Occitane, e o “Body Oil”, da Neutrogena, que “tem uma textura mais leve”.

1. NORMADERMA LIMPEZA 3 EM 1 VICHY, R$ 55; 2. CORPO ESFOLIAÇÃO COMPOSE SUGAR DERMAGE, R$82,20 (Foto: Divulgação)1. NORMADERMA LIMPEZA 3 EM 1 VICHY, R$ 55; 2. CORPO ESFOLIAÇÃO COMPOSE SUGAR DERMAGE, R$82,20 (Foto: Divulgação)

Camilla cita ainda os esfoliantes, tanto corporais quanto faciais, que devem ser usados semanalmente também durante o banho. “O vapor dilata os poros, potencializando o efeito do produto”, explica. “Resultado: pele sedosa, como se tivesse acabado de fazer um peeling de cristal. Gosto do ‘Normaderm Limpeza 3 em 1’, da Vichy, e do ‘Compose Sugar’, da Dermage.”

DERCOS INSTANT FILLER VICHY, PREÇO SOB CONSULTA (Foto: Divulgação)DERCOS INSTANT FILLER VICHY, PREÇO SOB CONSULTA (Foto: Divulgação)

Além disso, a especialista reforça a necessidade do uso de máscaras capilares, cerca de três vezes na semana. “O mais recente tratamento in shower para melhorar textura dos cabelos é o quarteto Dercos Instant Filler, da Vichy. Ele conta com shampoo, creme reconstrutor da fibra capilar, condicionador e máscara. O tratamento completo é feito em quatro passos com duração de 10 minutos. Por isso, o recomendado é fazê-lo por duas semanas apenas”, indica Camila. “Funciona como uma cauterização domiciliar, ótima alternativa para a manutenção dos efeitos dos tratamentos no salão.”

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Aline Weber para Tom Ford em nova campanha de beleza

ALINE WEBER É A QUERIDINHA DE TOM FORD (Foto: Reprodução Youtube) A MODELO ALINE WEBER É A QUERIDINHA DE TOM FORD (Foto: Reprodução Youtube)

Poderosa e conquistadora: é assim que Aline Weber aparece na nova campanha de beleza dos produtos Tom Ford. Queridinha do estilista, a modelo brasileira interpreta no vídeo a relação de uma garota com seus batons, que fazem alusão aos homens de sua vida. Afinal, por que ter um tom se você pode ter 50 tons dele? Ou ainda, por que conquistar apenas um homem, se você pode conquistar vários ao longo da vida?

“Acho que essa campanha representa a mulher de hoje: forte, sexy, independente e eu fico muito feliz em ter essa parceria com o Tom Ford e dele ter me escolhido novamente para outro projeto tão importante”, contou a modelo.

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Patricia Bonaldi fala sobre estreia no SPFW e de seu sucesso entre famosas: “Acho que nesse caso, a roupa vence!”

PATRICIA BONALDI E CROQUI DA COLEÇÃO CELTA QUE SERÁ DESFILADA NO SPFW (Foto: Divulgação/Reprodução Instagram)PATRICIA BONALDI E CROQUI DA COLEÇÃO CELTA QUE SERÁ DESFILADA NO SPFW (Foto: Divulgação/Reprodução Instagram)

A temporada de inverno 2015 do SPFW começa nesta segunda-feira (3) e já no primeiro dia traz uma grande novidade: Patricia Bonaldi se apresenta pela primeira vez na maior semana de moda brasileira. “Estou me sentindo muito realizada de alcançar mais essa etapa da minha carreira” .

Esse passo importante fecha um ano de grandes estreias para a estilista mineira. O primeiro desfile em São Paulo acontece logo depois da primeira apresentação de Patricia Bonaldi em um hotel em Paris, durante a semana de moda da capital francesa. “Foi muito incrível ter sido prestigiada por vários veículos estrangeiros importantes. Foi como o primeiro evento no Brasil. É um ótimo caminho a percorrer, não só para aparecer”, comemora.

Agora, é a hora de a marca mais jovem da estilista, a Pat Bô, subir à passarela e atrair ainda mais os holofotes fashion, desta vez, na capital paulista. Ansiosa? Muito! Mas ela encara também como uma conquista já aguardada: “Eu sempre digo que meu caminho foi diferente. Primeiro, preferi fortalecer a minha marca em multimarcas e a minha presença no varejo, para só depois começar a fazer desfiles. É óbvio que venho me preparando para isso há muito tempo, mas é uma ansiedade imensa. É um tipo de reconhecimento do meu trabalho como designer e não só como uma pessoa que vende bastante. É o reconhecimento de alguém que cria moda e lança tendência.”

A coleção a ser desfilada será superfashionista, assim como ela define a Pat Bô. “É onde eu trabalho com mais tendência. São roupas vanguardistas”, explica. “Já a marca Patricia Bonaldi, que veio antes, é mais clássica, mais feminina. Um vestido dura várias coleções sem ficar datado.”

Segundo a estilista, a marca mais nova “nasceu em berço de ouro”. Inevitavelmente, cresceu muito mais rápido. “Já assinamos duas coleções com a C&A. Isso é um bom termômetro do potencial que a marca tem”, justifica. E para o inverno, as clientes podem esperar peças com pegada étnica medieval, bem celta – o tema da coleção do desfile. Destaque para o uso da lã, cortes impactantes e cartela de cores sóbrias – branco, preto e vermelho.

GIOVANNA EWBANK, FIORELLA MATTHEIS E THASSIA NAVEA AMAM PATRICIA BONALDI (Foto: Reprodução Instagram)GIOVANNA EWBANK, FIORELLA MATTHEIS E THASSIA NAVEA AMAM PATRICIA BONALDI (Foto: Reprodução Instagram)

A pegada fashionista que permeia as coleções, claro, garantiu a Patricia uma lista estrelada de clientes – Marina Ruy Barbosa, Fiorella Mattheis, Giovanna Ewbank, Thassia Naves, Camila Coutinho -, mas que ela define como um “processo orgânico”. “Óbvio que ter essas pessoas vestindo as minhas peças potencializa e multiplica a repercussão do que eu tenho feito. Porém, isso não seria possível se os produtos não fossem algo que elas desejassem, na qual elas confiassem. Não acho que é uma definição de sucesso que vem delas para mim. Acho que nesse caso, as roupas é que vencem”, avalia.

Prova da qualidade está também no ótimo resultado de vendas no exterior. “Por isso, o meu plano é continuar fazendo as apresentações de Patricia Bonaldi, em Paris, e de Pat Bô, em São Paulo.”

TENDÊNCIAS DE MODA FESTA!
E já que ela se tornou referência quando o assunto é vestido de festa, pedimos para que listasse cinco tendências da vez:

– Comprimento midi: “Ele veio para ficar. A brasileira resiste um pouco na hora de usar, por causa do nosso biotipo [mais baixinho e com curvas], mas já tem muita gente aderindo.”

– Estampa: “É sem dúvida uma grande aposta para festa.” Destaque para o floral, que costuma dominar as coleções da estilista!

– Transparência: “É um detalhe que tem muito a ver com brasileira, por conta da sensualidade. Brincar com cores e transparência é um jeito de fugir do óbvio.”

– Estrutura: “Tenho gostado muito de vestido longo bem estruturado na saia, bem recortado e sem nenhuma pedraria.”

– Alcinha: “É uma coisa que ficou muito tempo fora de moda, mas que coloquei nas minhas últimas coleções. Alças mais finas, bem delicadas, acredito que vão voltar.”

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Oito dicas simples para alugar o vestido perfeito

VOCÊ PRECISA DAR A PRIMEIRA E ÚLTIMA PALAVRA NA HORA DE DECIDIR QUAL VESTIDO LEVAR (Foto: Getty Images)VOCÊ PRECISA DAR A PRIMEIRA E ÚLTIMA PALAVRA NA HORA DE DECIDIR QUAL VESTIDO LEVAR (Foto: Getty Images)

Uma festa é sempre um momento único, ainda mais quando se trata de um casamento. Por isso, o look para a ocasião tem que ser especial, nem que seja preciso dispensar um esforço – e tempo – extra na hora da escolha. Como nem sempre comprar é o melhor negócio, consultamos Maria Luiza Aceti, gerente de produtos da loja Black Tie, especializada em locação e vendas de trajes para ocasiões especiais, para descobrir tudo o que é preciso considerar na hora de alugar um vestido de festa.

1. Tenha em mente quanto você pode gastar
Normalmente, o valor de aluguel ou venda de um vestido de madrinha começa a partir dos R$ 800, já os de noiva variam de R$ 2.500 a R$ 6.000 na loja. Então, o aconselhado é sair de casa com um valor previamente estabelecido e estabelecê-lo como guia.

2. Visualize o modelo dos seus sonhos…
“…Mas esteja aberta a novas possibilidades. Leve em consideração a opinião da consultora. Ela é uma aliada e está preparada para ver qual é o melhor vestido para cada biotipo e a tonalidade mais indicada”, conta Maria Luiza. Além disso, ela está disponível para solucionar qualquer dúvida. Então, não hesite em perguntar.

3. Faça um planejamento
Procurar um modelo com antecedência é indispensável. “No caso das noivas, sugerimos o mínimo de oito meses, mas um ano é o ideal. Esse período é perfeito para que as três provas necessárias sejam feitas e para que qualquer customização seja viabilizada”, explica a especialista.

4. Evite surpresas
Começar um vestido do zero, sem referências concretas, é uma tarefa extremamente difícil, quando o que ser quer é aquele modelo de primeira prova. “O ideal é optar por vestidos pret-à-porter, que já estejam prontos. Assim, a mulher consegue checar o caimento, avaliar a modelagem e ter uma noção real de como o look final irá ficar”, diz. Se ainda assim você tiver algumas ideias diferentes em mente, use a peça já pronta como piloto e crie a partir dela. Customizar também é um bom negócio!

5. A presença da família é importante, mas com ressalvas
“Não deixe que a opinião dos familiares prevaleça sobre os seus desejos”, aconselha Maria Luiza.  “Por isso, escolha a dedo as pessoas que irão te acompanhar nesse momento tão especial. O ideal é que a noiva ou convidada da festa escolha os modelos que mais gosta sozinha, no provador, e só mostre aos acompanhantes aqueles que foram escolhidos.” É você quem tem que dar a primeira e última palavra na hora da compra.

6. Não esqueça os acessórios
O brinco, colar, sapato e bolsa podem fazer toda a diferença no look final. Então, já leve o kit completo para todas as provas. O tecido e a cor do vestido precisam estar em harmonia com todos os acessórios.

7. Alie o vestido dos sonhos ao vestido que melhor combina com o biotipo
Às vezes, o modelo fica lindo na foto, mas não cai bem em certos formatos de corpo. E aí entram em cena as adaptações – e o jogo de cintura. “Tenha em mente as partes do corpo que queira esconder ou valorizar. Isso precisa ser administrado na hora da escolha”, explica a expert. “Se for muito baixinha, um vestido sem detalhes na saia é ideal. Se tiver o braço gordinho, o ideal é que se use mangas ¾ ou manga longa. Nunca uma manga no meio do braço, porque isso é uma linha horizontal e aumenta o tamanho dele.”

8. Foco no quadril
A grande pedra no sapato na hora de escolher um vestido é sem dúvida o quadril – ora largo demais ora demasiado estreito. “Então, caso o volume seja o problema, evite linhas e drapeados horizontais. Além disso, prefira os de saia godê ou evasê, mais conhecido como princesa, pois marcam a cintura e enganam a parte de baixo. Já se a ideia é valorizar, o indicado é investir em um modelo sereia”, finaliza ela.

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Treino pró-tanquinho: personal trainer monta série de exercícios para definir o abdome

PARA CHAPAR O ABDOME É PRECISO ATRELAR OS EXERCÍCIOS AERÓBICOS AOS MUSCULARES (Foto: DONI FLOOD/AUGUST E DANIEL O'CONNELL/THELICENCINGPROJECTO.COM)PARA CHAPAR O ABDOME É PRECISO ATRELAR OS EXERCÍCIOS AERÓBICOS AOS MUSCULARES (Foto: DONI FLOOD/AUGUST E DANIEL O’CONNELL/THELICENCINGPROJECTO.COM)

Nem só de centenas de abdominais se constrói uma barriga sequinha e definida – isso, aliás, é coisa do passado. Quando a meta é chapar o abdome, comece pelos aeróbicos (corrida, caminhada ou bike) – que a essa altura já fazem parte da sua vida, se você iniciou nosso programa em setembro. Exercícios desse tipo são os melhores para queimar gordura que, quando acumulada, impede que os músculos apareçam.

“Intercale trechos de caminhada e corrida, pois a queima é maior e mantém o metabolismo acelerado mesmo após o fim da atividade”, diz o treinador de corrida Luiz Alberto dos Anjos, o Neném, da assessoria esportiva Runners Club, no Rio. Some a isso um trabalho de fortalecimento do chamado core (que engloba os músculos de abdome, lombar e quadris), com atividades localizadas que exigem força, como treinos funcionais e musculação.

Treinamento funcional e pilates:  Ambos trabalham os músculos de forma integrada (e não isolada, como nos abdominais tradicionais) e ainda colaboram para melhorar a postura – o que é importante porque muitas vezes a barriguinha saliente também é culpa das costas curvadas. Os resultados começam a surgir depois de três meses, praticando duas vezes por semana.

Musculação: Por mais que a gente tente, não adianta fugir dela. E a resposta para isso é simples: quanto maior a quantidade de massa muscular no corpo, mais rápido fica o metabolismo e mais calorias são detonadas, mesmo em repouso. Faça, pelo menos, duas vezes por semana para que os efeitos sejam sentidos em dois meses.

Lutas: Outra maneira de malhar essa parte do corpo é praticando lutas, como boxe e muay thai. “É preciso manter o core contraído o tempo todo para ter equilíbrio e conseguir realizar socos, chutes e joelhadas corretamente”, diz o personal trainer Ery Silva, da academia Ery Thai Essence, em São Paulo. Os movimentos refletem diretamente em seu abdome e, em menos de três meses de treino intenso praticado três vezes por semana, é possível notá-lo bem menos saliente.

TREINO PRÓ-TRANQUINHO
O treinador Luiz Alberto dos Anjos, o Neném, montou um treino intervalado de caminhada, o mais eficiente para detonar a gordura abdominal. O plano ajuda também a manter os resultados do mês passado, com foco em bumbum e pernas. Nos dias indicados para descanso ou ginástica funcional, faça os exercícios do quadro abaixo. Repita o circuito duas ou três vezes no mesmo dia.
Legenda: C* – caminhada CR* – caminhada rápida.

Semana 1: Segunda: 20 min C*. Terça: descanso ou funcional. Quarta: 25 min (alternando 3 min C* + 2 min CR*). Quinta: descanso ou funcional. Sexta: 8 min C* + 14 min CR* + 8 min C*. Sábado: 25 min C*.
Semana 2: Segunda: 25 min C*. Terça: descanso ou funcional. Quarta: 30 min (alternando 3 min C* + 2 min CR*). Quinta: descanso ou funcional. Sexta: 8 min C* + 20 min CR* + 8 min C*. Sábado: 30 min C*.
Semana 3: Segunda: 30 min C*. Terça: descanso ou funcional. Quarta: 35 min (alternando 4 min C* + 3 min CR*). Quinta: descanso ou funcional. Sexta: 10 min C* + 15 min CR* + 10 min C*. Sábado: 35 min C*.

FUNCIONAL
Prancha frontal: Apoie os cotovelos, os antebraços e os pés no chão. Eleve o quadril até o nível dos ombros e mantenha o corpo parado e alinhado (30 a 45 segundos). Agachamento isométrico: Fique em posição de agachamento, imóvel (30 a 45 segundos). Elevação pélvica isométrica: Deitada, eleve os quadris e fique imóvel ( 30 a 45 segundos). Avanço alternado: Dê um passo largo à frente e desça o corpo, flexionando os joelhos a 90 graus (8 repetições com cada perna, alternadamente). Abdominal tradicional: (20 a 25 repetições).

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