“SOU UMA ATLETA DESDE PEQUENA. PRATIQUEI ESPORTES MINHA VIDA TODA”, DIZ ERIN (Foto: PAULA MELLO)
Ser modelo requer atenção especial para a beleza, e é assim que a modelo Erin Heartherton, de 25 anos, pensa. A estrela da grife de lingerie Victoria’s Secret veio ao Brasil para a inauguração da loja de beachwear Rosa Chá. A seguir, confira como ela cuida do corpo e do cabelo e o que faz antes de um desfile para subir na passarela e arrasar!
UMA TOP ATLETA
Erin conta que sempre gostou de esportes e é por meio deles que mantém a boa forma. “No colegial, eu jogava basquete e competia. Eu amo este esporte! No meu tempo livre, eu ainda jogo porque acho muito divertido e me faz relaxar.” Além disso, a top malha na academia. “Quando eu virei modelo, comecei a fazer atividades como balé, pilates e yoga que dão boa definição muscular.”
Fora a paixão pelos exercícios físicos, a modelo diz que já quis ser médica e, por isso, passou a estudar nutrição na sexta série, foi assim que ela aprendeu a se alimentar de forma saudável. “Eu gosto de comer alimentos que vão fazer eu me sentir bem interior e exteriormente. Ser saudável é muito natural para mim”, afirma. “Eu sou alérgica a glúten, mas às vezes eu como porque não acredito em restrição absoluta. Eu também adoro peixe, frango, vegetais e chocolate amargo. Gosto da dieta que eu sigo no meu dia a dia e isso é importante.”
A ROTINA DE EXERCÍCIOS INTENSA COMBINADA COM A ALIMENTÇÃO SAUDÁVEL É O SEGREDO DA BOA FORMA DE ERIN (Foto: Getty Images)
PRODUTO MULTIUSO
Dona de longos fios loiros, Erin diz que o óleo de coco é o seu “must-have” para o cabelo – e também para a pele! “Ele é bom para tudo e funciona mesmo, você deveria tentar (risos). Não há nada melhor para hidrtatar as madeixas e a pele porque ele natural, anti-inflamatório e antibacteriano”, explica. “Quando você vai para a praia, por exemplo, você precisar hidratar tanto sua pele como o cabelo, o óleo de coco é perfeito para isso. É um produto maravilhoso.”
O que ela também não dispensa é o protetor solar, principalmente no verão. “Não costumava usar, mas eu não quero minha pele descascando. Quando você vai ficando mais velha, percebe que não vai ser jovem para sempre e precisa se cuidar para o futuro. Com 16 anos, eu não usava protetor solar, agora eu preciso (risos).”
DESCANSAR PARA DESFILAR
O que Erin faz para entrar na passarela com tudo em cima? Dormir muito bem no dia anterior. “Eu costumava me exercitar o tempo todo porque eu gosto, e dormia mal. Então, quando você dorme bem você vê os resultados positivos, e estou falando sobre dormir dez horas, mais ou menos (risos).”
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